Alchimie Corporelle – Les Grands Bains du Monêtier – Méthode Wim Hof

Au sein des Grands Bains du Monêtier, et son eau naturellement propice à la santé de nos corps, nous vous proposons de prendre un temps pour vous.  Explorer l’eau sous deux facettes, le froid et le chaud, à l’aide de notre perception corporelle et mentale. Les Bains sont un lieu qui invite au bien-être, mais également à prendre soin de soi et de sa santé. L’exposition aux éléments, dont la méthode Wim Hof, est souvent amenée avec une image de dépassement, ici l’idée est de se laisser pénétrer avec douceur, en harmonie avec la magie présente dans cette eau thermale.

Le principe d’hormèse implique par définition le soin, le temps et le repos, c’est pourquoi proposer à la fois un bain froid, une exposition au chaud et un lieu propice au repos et au confort me semble pertinent.

Ce qui me tient également à coeur est de vous proposer d’explorer et d’unifier les quatre éléments à travers le corps. Le froid, par la rivière et l’eau froide. Le feu, par les bains chauds et le sauna. La terre, par les minéraux de l’eau et le magma qui la chauffe. Et bien sûr, l’air, grâce à la puissance de la respiration.

Pour info, voici quelques informations sur l’eau qui vous accueillera lors de vos immersions : 

Depuis la nuit des temps, l’Eau Naturellement Chaude des Grands Bains du Monêtier est riche de nombreux bienfaits insoupçonnés. Dès le IVème siècle après JC les premières traces démontrent que les Romains connaissaient déjà les Sources Naturelles du Monêtier, ses propriétés gastriques, rhumatologiques, dermatologiques, cicatrisantes et autres bienfaits…Le village s’appelait alors «Stabatio», signifiant «lieu propice à la guérison». Ses vertus auraient donné son nom à la rivière Aquisana (l’eau qui soigne), aujourd’hui nommée Guisane.

Tarif

Pour l’atelier Wim Hof de 10h à 12h30 : 50 euros

Atelier + accès libre aux bains l’après-midi : 70 euros

La possibilité de se restaurer au restaurant La Terrasse est possible.