Respiration
Atelier – RAVIVER LE CORPS ET L’ESPRIT – Gap, Hautes-Alpes
Yoga Marga, Gap 58 Av. Jean Jaurès Batiment C, Gap, FrancePlongez dans une expérience immersive pour harmoniser votre corps et votre esprit grâce à la respiration, aux mouvements et aux pratiques de conscience. Pourquoi cet atelier ? Apaiser l’esprit : apprenez à calmer les pensées et à cultiver un état de présence. Explorer d’autres espaces de conscience avec la respiration et les différents voyages/méditations Renforcer…
Stage 3j – Méthode WIM HOF et bien plus – Hautes-Alpes
La dormance 537 La Haute Corréo,, La Roche-des-Arnauds, FranceLe stage le plus complet sur mon approche, dans un magnifique éco-gîte à moins de 20min de Gap et au coeur de la nature avec des spots de baignade à proximité. Nous aurons la possibilité d’explorer en profondeur la respiration, sous toutes ses formes, l’exposition au froid, et une connexion fine au vivant ainsi qu’à…
Atelier – RAVIVER LE CORPS ET L’ESPRIT – Briançon, Hautes-Alpes
Briançon Briançon, FrancePlongez dans une expérience immersive pour harmoniser votre corps et votre esprit grâce à la respiration, aux mouvements et aux pratiques de conscience. Pourquoi cet atelier ? Apaiser l’esprit : apprenez à calmer les pensées et à cultiver un état de présence. Explorer d’autres espaces de conscience avec la respiration et les différents voyages/méditations Renforcer…
Atelier WIM HOF – Respiration et Bains froids – GAP, Hautes-Alpes
Yoga Marga, Gap 58 Av. Jean Jaurès Batiment C, Gap, FranceDécouvrez mon approche de la respiration, du froid et de la méthode Wim Hof ! Cet atelier est idéal pour découvrir ou approfondir le froid et la respiration, c’est également un peu moyen de développer une pratique autonome et sécurisée, détachée de toute notion de performance. Théorie et respiration dans la belle salle du Yoga…
Stage 3j – Méthode WIM HOF et bien plus… Saint-Dalmas le Selvage, Mercantour
Saint-Dalmas-le-Selvage Saint-Dalmas-le-Selvage, FranceLe stage le plus complet sur mon approche, au coeurs du Parc National du Mercantour. Nous aurons la possibilité d’explorer en profondeur la respiration, sous toutes ses formes, l’exposition au froid, et une connexion fine au vivant ainsi qu’à votre conscience. En somme, nous irons, ensemble, à la rencontre d’une meilleure version de nous-mêmes. Un…
