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Froid
Stage 4 jours – EXPLORATION – Respiration/Bains froids/Danse/Yoga
CévennesEt si on s’offrait quatre jours, pour bien commencer cette nouvelle année, immergés dans la nature à la rencontre de nos ressources et de notre puissance ? C’est finalement trouver à travers la déconnexion avec l’effervescence extérieure nos ressources intérieures et notre autonomie pour être plus heureux.ses, en santé et résilient.esNous vous offrons un voyage…
550€
Atelier Méthode Wim Hof – Bain froid et Respiration – Hautes-Alpes
Yoga Marga, Gap 58 Av. Jean Jaurès Batiment C, Gap, FranceLa salle Yoga Marga, nous accueille pour toute la partie théorique et pratique de la respiration, puis nous irons faire une immersion en eau froide dans la nature proche de Gap. Qu’est-ce-que la méthode Wim Hof ? La méthode Wim Hof est fondée sur la synergie entre la respiration, l’exposition au froid et l’engagement mental.…
70€
