STAGE 3J – Wim Hof et bien plus…

Le stage le plus complet sur mon approche, au coeur du Mercantour que j’aime tant ! J’adore le stage d’automne à Saint-Dalmas car c’est le moment parfait pour profiter du retour progressif du froid pour passer un hiver en forme et en santé.

Les journées sont encore longues, l’énergie de l’été retombe et nous pouvons explorer les montagnes avec les belles couleurs de l’automne qui arrivent.

C’est une véritable occasion de déconnecter et de passer quelques jours dans un petit village de montagne. Avec ce stage nous irons en profondeur dans les pratiques afin de vous offrir des chemins d’accès à votre intériorité. C’est dans ce genre de moments suspendus que l’on peut toucher du doigt la magie de notre capacité d’adaptation et supprimer les blocages mentaux qui nous empêchent d’avancer.

Alors, sur le tapis de yoga, dans les chemins de montagnes, sous la cascade ou encore face au soleil dans un champ, venez participer à une aventure profonde et humaine.

Les repas sont bio, végétariens, locaux et faits maison.

480 euros tout compris !