RAVIVER SA FORCE INTERIEURE – Co-animé avec Florent DECHOZ
Trois jours en harmonie avec la nature, dans un lieu dédié à l’eau et à sa médecine, pour explorer son intériorité grâce à la respiration, au froid, à la chaleur, à l’eau et à des exercices de conscience Nous nous baignerons à la cascade, respirerons dans la yourte, nous blottirons dans la hutte de sudation ou voyagerons avec l’esprit lors de pratiques méditatives…
L’objectif de ce stage est de vous offrir un espace de quiétude, dans un lieu propice à la connexion avec le vivant et l’eau. Une fois cet espace créé, nous vous inviterons à vivre, avec dépassement et douceur, plusieurs expériences transformatives grâce à la respiration, à l’exposition au froid et au chaud et à des pratiques méditatives. Être plus adaptatifs, conscients et heureux pour faire émerger, ensemble, de nouvelles formes de pensées et d’action.
L’alliances du chaud et du froid, de l’eau et du feu, nous permettront un rééquilibrage du système nerveux, un boost du système immunitaire et une connexion avec plus grand.
