ATELIER WIM HOF – CROSSFIT ONYX1326
18 janvier, 2026 à 9 h 30 min - 13 h 00 min
50€
Découvrir la méthode Wim Hof, mieux appréhender le froid et la respiration Wim Hof.
Cet atelier vous permet de découvrir ou de creuser plus profondément la pratique de la méthode Wim Hof, afin d’être autonome dans votre pratique.
Toujours dans la salle de Crossfit de Briançon, nous pourrons faire un point plus précis sur l’impact de l’hormèse sur l’ensemble du corps.
50 euros l’atelier et 80 euros avec le samedi (Atelier respiration)
