Atelier – Méthode Wim Hof
Ceci est un atelier d’introduction à la méthode Wim Hof. Toutes les facettes de la Méthode Wim Hof seront couvertes. Tu découvriras comment l’oxygène et le froid provoquent des stress bénéfiques…
Cours de Respiration – Gap
Rémy Allamanno vous propose chaque mardi un cours de respiration dans le studio de Yoga Marga, à Gap, de 18h15 à 19h30. Différentes pratiques seront abordées, de la respiration Wim…
Atelier – Découverte de la méthode Wim Hof
Ceci est un atelier d’introduction, destiné aux débutants et nouveaux arrivants curieux. Toutes les facettes de la Méthode Wim Hof seront couvertes. Tu découvriras comment l’oxygène et le froid provoquent…
La respiration et le yoga comme outils au quotidien
La respiration et le yoga comme outils au quotidien La respiration est un pilier du yoga et de notre bonne santé. Souvent délaissée, elle est pourtant un outil magique et…
