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Atelier – RAVIVER LE CORPS ET L’ESPRIT – Gap, Hautes-Alpes
Atelier – RAVIVER LE CORPS ET L’ESPRIT – Gap, Hautes-Alpes
Plongez dans une expérience immersive pour harmoniser votre corps et votre esprit grâce à la respiration, aux mouvements et aux pratiques de conscience. Pourquoi cet atelier ? Apaiser l’esprit : apprenez à calmer les pensées et à cultiver un état de présence. Explorer d’autres espaces de conscience avec la respiration et les différents voyages/méditations Renforcer…
60€
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Stage 3j – Méthode WIM HOF et bien plus – Hautes-Alpes
Le stage le plus complet sur mon approche, dans un magnifique éco-gîte à moins de 20min de Gap et au coeur de la nature avec des spots de baignade à proximité. Nous aurons la possibilité d’explorer en profondeur la respiration, sous toutes ses formes, l’exposition au froid, et une connexion fine au vivant ainsi qu’à…
480€
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