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SUMMARY:TREK MONT THABOR -  5 jours - Respiration\, bain froid\, yoga\, randonnée...
DESCRIPTION:5j de trek autour du Mont Thabor de refuges en refuges\, dans une vallée que j’adore ! Je suis très heureux de pouvoir vous proposer ce trek « à domicile »\, les treks WIM HOF sont toujours des moments magiques où l’on peut vraiment déconnecter complètement.  Au programme : de la randonnée\, des exercices de respiration\, des bains dans les lacs/rivières/cascades\, des temps de partage\, une déconnexion totale… \nIci on vous invite à communier pleinement avec la montagne\, avec l’eau\, avec les énergies particulières associées à la marche en montagne pendant plusieurs jours et aussi à la déconnexion digitale ! \nPrix abordable à 680 euros et petit groupe 🙂 \nCo-animé avec mon ami Emmanuel Roux\, spécialiste du jeune\, du yoga et de la méthode WIM HOF.
URL:https://www.monterraindeje.com/evenements/trek-mont-thabor-5-jours-respiration-bain-froid-yoga-randonnee/
LOCATION:Vallée de la Clarée
CATEGORIES:Froid,Hormèse,Respiration,Yoga
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