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SUMMARY:Stage WIM HOF 3j - Accueillir l'été - Mercantour
DESCRIPTION:LE GRAND CLASSIQUE ! Comme chaque année on se retrouve à St Dalmas pour célébrer l’été avec un magnifique stage de 3j. \nAu coeur du petit village de Saint-Dalmas-le-Selvage\, nous aurons la possibilité de passer beaucoup de temps en nature et de profiter des longues journées qui annoncent l’été. C’est vrai les stages que je préfère\, l’harmonie est parfaite entre l’été qui arrive et les températures de l’eau encore très froide\, c’est le moment aussi où la montagne nous autorise à retrouver ses chemins facilement sans neige. \nJ’ai déjà hâte de le revivre avec vous ! \n480 euros\, tout compris. Repas bio\, végétariens\, maisons et de saison !
URL:https://www.monterraindeje.com/evenements/stage-wim-hof-3j-accueillir-lete-mercantour/
LOCATION:Saint-Dalmas-le-Selvage\, Saint-Dalmas-le-Selvage\, 06\, France
CATEGORIES:Conscience,Froid,Hormèse,Respiration
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SUMMARY:TREK MONT THABOR -  5 jours - Respiration\, bain froid\, yoga\, randonnée...
DESCRIPTION:5j de trek autour du Mont Thabor de refuges en refuges\, dans une vallée que j’adore ! Je suis très heureux de pouvoir vous proposer ce trek « à domicile »\, les treks WIM HOF sont toujours des moments magiques où l’on peut vraiment déconnecter complètement.  Au programme : de la randonnée\, des exercices de respiration\, des bains dans les lacs/rivières/cascades\, des temps de partage\, une déconnexion totale… \nIci on vous invite à communier pleinement avec la montagne\, avec l’eau\, avec les énergies particulières associées à la marche en montagne pendant plusieurs jours et aussi à la déconnexion digitale ! \nPrix abordable à 680 euros et petit groupe 🙂 \nCo-animé avec mon ami Emmanuel Roux\, spécialiste du jeune\, du yoga et de la méthode WIM HOF.
URL:https://www.monterraindeje.com/evenements/trek-mont-thabor-5-jours-respiration-bain-froid-yoga-randonnee/
LOCATION:Vallée de la Clarée
CATEGORIES:Froid,Hormèse,Respiration,Yoga
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SUMMARY:RAVIVER SA FORCE INTÉRIEURE - Bain froid/Hutte de Sudation/Respiration/Pratique méditatives
DESCRIPTION:L’objectif de ce stage est de vous offrir un espace de quiétude\, dans un lieu propice à la connexion avec le vivant et l’eau. Une fois cet espace crée\, nous vous inviterons à vivre\, avec dépassement et douceur\, plusieurs expériences transformatives. Nous utiliserons la puissance de l’eau\, du feu\, de l’esprit et du souffle pour créer une synergie et une cohérence dans le programme qui vous permettra de vous renforcer tout en vous allégeant de ce qui vous gêne. \nÊtre plus adaptatifs\,  conscients et heureux pour faire émerger\, ensemble\, de nouvelles formes de pensées et d’action. \nStage organisé en collaboration avec Florent Dechoz de l’Institut Arc en Ciel. \n600 euros tout compris ! \nà Sigoyer dans le 04\, dans un éco-lieu magnifique dédié à la médecine de l’eau.
URL:https://www.monterraindeje.com/evenements/raviver-sa-force-interieure-bain-froid-hutte-de-sudation-respiration/
LOCATION:SIGOYER 04
CATEGORIES:Chaud,Conscience,Froid
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